Robert (d´STEiN im Gebürg)
Frischluftfanatiker on trail, mal flott bewegt, mal g´sund entspannt
Bewegung & Entspannung & sooft wie möglich draußen in möglichst naturbelassener Umgebung ~ das sind für mich (Ingenieur;) elementare Grundlagen für Gesundheit ~ physisch wie psychisch und mental!
Ausgetretene Pfade verlasse ich gern mal, such mir meine Wege, immer neugierig auf Unbekanntes & Überraschendes, was ich auch in der scheinbar gut bekannten Heimat immer wieder entdecken kann.
Als "Erfinder" des Wiesenttal-Trail↗ und des Muggendorfer Gebirgslaufs "Neideck 1000↗" (härtester Halbmarathon Bayerns;) ist sportlich-herausfordernd "zwangsläufig" mein Etikett. Aber neben langen Touren kreuz und quer durch´s Gebirg der Fränkischen Schweiz geht´s genauso gern auch meditativ entschleunigt, vielleicht barfuß, beim Night*Hike oder zum Waldbaden & mit Anleitung zum Glücklichsein:-)
Wanderführer (geprüft im Deutschen WanderVerband), Trainer für Breitensport nordic (Lizenz Deutscher SkiVerband), Trainer Rehasport (Lizenz BVS/DOSB), Gesundheitstrainer (Kneipp-Akademie), Stressmanagement & Entspannungsverfahren (Zertifikat Dt. Heilpraktikerschule)
Robert STEiN (im Gebürg) * Wiesentweg 13 * 91346 Muggendorf/Wiesenttal
